Стретчинг – это комплекс физических упражнений для растягивания отдельных частей тела, направленных на улучшение гибкости и развития подвижности в суставах, при котором чередуются напряжение и расслабление различных групп мышц. Определенным образом организуя мышечную деятельность, стретчинг повышает двигательную активность, улучшает подвижность суставов.
Занятия проходят в мини-группах до 6 человек.
- разовое занятие (60 минут) - 800 р. - 4 занятия (60 минут) - 1 занятие в неделю - 2600 р. - 8 занятий (60 минут) - 2 занятия в неделю - 4800 р.
АКЦИЯ Скидка -5% на первый абонемент (только в день пробного занятия)